体が全く凝っていない人ってなかなかいないと思いますが、 凝りってひどくなると本当に辛いですよね。 私は毎日デスクワークということもあって肩も首も腰も本当に凝るんです。 私の場合姿勢の悪さもあってか特に首が痛い。 子供が生まれて抱っこするように…